...me adiciona no Facebook?

Quando eu era criança ouvia muitas vezes a minha mãe falar: "Parentes a gente aguenta, mas amigos a gente escolhe".
Caramba! Parentes a gente aguenta  até certo ponto, mas e amigos?
Eu acredito que amigo de verdade é bem como diz Milton Nascimento: "prá se guardar debaixo de sete chaves".... mas numa era de Rede Social em que voce tem 100 amigos em um dia e 1000 dias depois, eu fico me questionando: Como estão as amizades nos dias de hoje?

Recentemente uma amiga disse acreditar que pareceria popular e bem sucedida se tivesse mais de 600 amigos no FaceBook, e então saia clicando como uma louca e ficando amiga, dos amigos, dos amigos assim, como quem coleciona figurinha em álbuns....
Até que me dei conta de que não poderia mais acessar as novidades e o status daqueles que realmente gostava porque daria muito trabalho pescar os detalhes do tipo- "quando ia para a faculdade hoje, Marina viu que estava com uma espinha" ..Marina que eu não conheço- amiga da Patrícia que também não conheço....Desse jeito precisei fechar a minha conta e construir um novo perfil para voltar apenas as pessoas queridas.

Isso me fez lembrar do que eu li um dia desses sobre a amizade em um clássico de Anne Morrow Lindbergh em: Gift from the sea....
"Deveria convidar para minha concha apenas aqueles amigos com quem posso ser realmente honesta. Percebi que estou estocando hipocrisia nas relações humanas. Que alívio! Descobri que a coisa mais cansativa da vida é não ser sincera.
Vale uma reflexão!!!!

Me dá um abraço?

Uma pesquisa da University of North Carolina apontou: O ato de abraçar pode baixar dramaticamente a pressão arterial e elevar os níveis de oxitocina- um hormonio bom (o oposto do cortisol) que ajuda a pessoa a arrefecer, relaxar, amamentar e ter orgasmos, embora não todos ao mesmo tempo.
No estudo as mulheres que recebiam mais abraços dos maridos, tinham níveis mais elevados de oxitocina e pressão arterial sistolica 10mm/ Hg mais baixa do que as mulheres com baixos niveis de oxitocina.
Mas será que voce precisaria de todas estas informações para saber como é bom receber um abraço?
Abraços são necessários e tão bom para a saúde quanto espinafre ou brócolis...
Abraços são curativos como band-aid...
Abraços confortam nas perdas e acalmam o medo...
Abraços  comemoram vitórias, protegem, dão força, coragem e estímulo...
Abraços extravasam e aliviam o sufoco de uma saudade....
Abraços excitam e provocam o amor e o sexo....
Abraços bem dados aconchegam os corpos e entrelaçam as Almas.
Agora...é só correr para o Abraço!
por Silvana Giudice

Amor não se busca...ele te encontra!

Há um tempo atrás, lí em uma revista um artigo que fazia referência à uma pesquisa, e a maior expectativa do ser humano em sua vida.
Muitos podem imaginar que o "sonho" da maioria poderia estar relacionado com a estabilidade financeira, e o sucesso profissional.
Entretanto, o desejo de ser feliz no amor, liderava o primeiro lugar na pesquisa.
O ser humano anseia a "felicidade à dois".Somos condicionados, educados à isso?
Porque relacionar a felicidade, necessariamente a parceria?
Muitos referem-se ao fato, de que não nascemos para ficarmos sós.
Eu diria , que o homem não aprendeu a viver com o outro, porque justamente não aprendeu ainda a ficar só.
No meu trabalho em terapia, vejo um número considerável de pessoas que anseiam desesperadamente por um companheiro.
Precisam ter alguém, procuram alguém....e saem em busca.
Mas amor, voce saí por aí....buscando?
Se voce não ama o seu próprio eu, não é possível ter um relacionamento amoroso sádio com outra pessoa.
A felicidade é antes de tudo um estado mental, independente de um relacionamento romântico.
Se não aprendi a ser feliz comigo mesma, não terá parceiro no mundo que me fará feliz!
O relacionamento ideal, é aquele no qual ambos tem relações corretas consigo mesmas, e principalmente se sentem completas em sí mesmas.
Não existe problema em buscar um relacionamento; porém caso não o encontre, voce poderá ser feliz assim mesmo.
O saudável é fazer disso um desejo, não uma necessidade. É saber distinguir o EGO da ALMA. O ego se apega, e a alma se identifica.

O paradoxo é que quando verdadeiramente abrimos mão, e aceitamos a nossa felicidade plena; com ou sem relacionamento, é então que geralmente o encontramos.
...e esse amor não se busca......simplesmente, ele te encontra....
por Silvana Giudice

Crise ou fim da relação ?

Quando nos questionamos se o que sentimos pelo outro é amor, ou se nos acostumamos, é sinal de que indiscutivelmente “algo mudou”!
Após anos de união, parece inevitável que a paixão avassaladora, muitas vezes do início dê lugar a rotina.
Claro, também que a resposta para sabermos se a nossa relação acabou, não é tão simples assim! Antes fosse!
Algumas perguntas, no entanto, são importantes respondermos para sabermos se nos acostumamos com a “vidinha à dois”....

O que me une à ele? Admiração ou dependência financeira?
Nossa vida sexual é plena e satisfatória?
Estou constantemente criticando-o ou sendo criticada?
Nossas conversas sempre giram em torno de problemas a resolver?
Sente insatisfação generalizada?
Sua individualidade foi anulada pelo outro? Ou seja, deixou com o tempo de fazer as coisas que gostava, porque o outro não aceitava?
Ainda se elogiam?
Trocam carícias? não me refiro a sexo e, sim, carinho, independente do sexo.


Dependendo das respostas, você poderá considerar as seguintes hipóteses....

- Vocês se acostumaram um com o outro, o sexo acabou, mas não querem se separar por (N motivos).... filhos, status, patrimônio, religião.....

- A crise é motivada pela rotina, mas ainda se amam e o sexo entre vocês ainda é estimulante.

- Vocês se habituaram um com o outro, mas UM sente que vale a pena reverter a situação e lutar para que as coisas voltem a ser como antes...
Seja qual for o seu caso:
- Nunca baseie suas decisões na opinião de parentes ou amigos. Só você sente o que é melhor para você.
- Se você sente que vale a pena salvar o seu casamento....vá à luta!
Conversem, tentem (os dois) mudanças de postura, criem climas de romance, busquem cumplicidade, troquem, inovem, renovem hábitos.....
Se funcionar... maravilha!

Enfim, se tentaram de tudo e o amor acabou mesmo, a ordem agora é prática!!!

Uma separação envolvem muitas mudanças:
- emocionalmente- se necessário, recorra a ajuda de profissionais
- legalmente- esteja consciente de seus direitos e deveres.
- financeiramente- seja prática, estruture-se e estabeleça metas e prioridades. Na maioria das vezes o orçamento e os gastos não serão os mesmos!
- brigas e acusações desgastam e não levam a lugar algum!. Evite-as!
E finalmente ...preserve sempre os seus filhos.
O amor de vocês acabou, mas vocês geraram “esse amor” – que nunca acabará...Prove-o!

por Silvana Giudice


"Não é da natureza do amor forçar um relacionamento, mas é da natureza do amor abrir um caminho".

Do livro A CABANA

Ando devagar porque já tive pressa....

"Tudo para ontem"...a palavra de ordem é o imediatismo!
Alcançar o máximo no mínimo de tempo e de esforço.
Muitos pais sufocam seus filhos com tantas obrigações...
Escola, judô, ballet, ingles, espanhol, computação, ginástica, violão....e se sobrar um tempinho até podem brincar!!!
Tá brincando? Depois de tantos compromissos voce acha que uma criança ainda tem pique prá brincar???
Quem sabe amanhã, ou o mes que vem...o ano que vem, ou quando for velho!!!
O filho tem que ser "o melhor". O mais lindo, o mais inteligente e conhecer o máximo que puder antes dos outros.!
Uma competitividade absurda que atropela as fases, o tempo e tira a alegria da descoberta lenta. O sabor de desvendar sua vocação, seus dons e sua missão de vida.
Claro que podemos e devemos oferecer e incentivar as crianças, mas respeitando o seu "time" o seu "feeling", os seus desejos e suas vontades.
Crianças estão amadurecendo muito rápido e não raro já sabem o significado da palavra- depressão!
Não plantamos uma semente a noite e colhemos seu fruto pela manha.
O choque com a velocidade do tempo, a inquietação, a irritabilidade e o atrito dos adultos, infelizmente está repercutindo em um forçado amadurecimento para as nossas crianças..
A vida exige paciência! Precisamos sorver mais cada acontecimento, até os desagradáveis, porque são eles que nos ensinam e evitam possíveis repetições de erros no futuro.
A consciência de que nem sempre seremos os primeiros ou chegaremos na frente, não nos impede de continuar lutando com garra e determinação.Quantos não chegaram em vigésimo  ou até em ultimo lugar e foram muito mais felizes do que aqueles que sempre quiseram ter o primeiro lugar ?!
Saber que não poderemos abraçar e conhecer o mundo inteiro não nos afasta a vontade de planejar a próxima viagem.....por Silvana Giudice

"Penso que cumprir a vida seja simplesmente compreender a marcha...e ir tocando em frente" Almir Sater

Reparações

Quantas vezes não me fiz as mesmas perguntas e não obtive respostas.
Bati à porta, insisti, persisti...desisti!
Resolvi agora sair do agito da cidade grande para meditar, acalmar a mente, aliviar o stress, avaliar prioridades, descartar pesos inúteis.
Repensar para continuar olhando para frente, limpando o retrovisor embaçado de coisas que já deveriam ter ficado para trás, como atalhos e trilhas esburacadas que só fizeram eu perder tempo em detrimento de um caminho mais objetivo.
O tempo propício, a montanha e a paz do verde convidavam-me a continuar peregrinando só...com meus pensamentos e reflexões! Pelo menos a princípio estes eram os meus planos!
Lêdo engano!
Esta não seria uma viagem solitária, mas sim de encontros e reparações.
Assim, simplesmente "ao acaso" como num encanto trombei com o meu passado...aquele que busquei respostas, insisti, persisti, desisti...
Ali bem diante dos meus olhos, um passado abandonado a julgamentos precipitados, e acima de tudo de um enexplicável distanciamento.
No silêncio nos perdemos, na imaginação viajamos, sofrendo por causas irreais.
Viver na polaridade não nos deixa entender a diversidade de emoção, e o sentimento que cada um carrega dentro de si.
A dualidade de opostos irreconciliáveis nos embrenha cada vez mais na razão de cada um , impedindo-nos de compreender a situação no todo.
A imaturidade e o orgulho em querer demonstrar isenção de dúvidas foi o que nos tornou inábeis para manter a relação e a afetividade verdadeira.
Por insegurança não houve assertividade, não houve clareza, honestidade...franqueza.  Omitimos e nos defendemos por medo e evitamos esse encontro durante muito tempo...
Mas agora que já haviam cessado  as minhas buscas o  "tempo de Deus" quiz que nos reencontrássemos e reparássemos esse tempo!
"Quando o futuro vira passado, é fácil ver o que tinha que ser feito.".....por Silvana Giudice

Voce sabe calcular o seu Ano Pessoal ? ...por SGiudice

                                
A partir do dia 01.Janeiro de 2012 entraremos no Ano Universal 5 - ou seja , será um ano de muitas mudanças....
As mudanças poderão ocorrer em todos os níveis, em apenas alguns, ou principalmente em nosso interior.
Neste perído acontecerão novos fatos e surgirão novas oportunidades. Será um ano bastante agitado também em termos planetários.
Lógico que isso terá uma repercussão na vida de cada um de nós, mas a um nível menor do que do nosso Ano Pessoal e do que esse número tem a ver com o nosso Mapa Numerológico.
Voce sabe por exemplo qual o seu Ano Pessoal e as influências que ele está tendo em sua vida?
Se voce estiver por exemplo em um Ano Pessoal 9- chegou a hora de faxinar e tirar a poeira guardada debaixo do tapete destes ultimos 8 anos.. Acontecerá momentos de términos em vários aspectos- profissional, social, amoroso...
Atividades iniciadas no Ano 9 acabarão com ele. O que nasce no ano 9 desaparece quando ele termina.
Agora voce já imaginou abrir um negócio, iniciar em um novo emprego ou marcar um casamento neste ano?
Fracasso na certa!
Aprenda então a calcular o seu Ano Pessoal...
Nosso Ano Pessoal ao contrário do Ano Universal começa no dia do nosso aniversário, então se voce por exemplo nasceu dia 06 de agosto voce irá somar 6 + 8 + 2011
                           reduzimos 2011 em 1 dígito.......6 + 8 + 4 = 18
                           reduzimos 18 em um dígito........9
quem este ano ainda não fez aniversário deverá somar considerando 2010= 3
quem já aniversariou deverá somar mesmo o 2011= 4
No seu Ano Pessoal não reme contra  a maré...Aproveite a energia e as influências deste ano em sua vida e siga a sua intuição!