TERAPIA DO SONHO DIRIGIDO ...por SGiudice

                                                  
                                                              

A imaginação é assim importante porque governa quase que totalmente a maneira como voce se sente e se comporta.
Quase tudo o que voce aprendeu ou vivenciou foi precedido pela imaginação de uma forma ou de outra.
A Terapia do Sonho Dirigido visa desbloquear as emoções com reflexo na psiquê e no organismo, através das imagens dirigidas.
Entretanto os pensamentos resistentes e inadequados necessitam ser investigados para que através de uma profunda reflexão sejam seguidos de um novo comportamento.
O terapeuta tem um papel de grande responsabilidade, que ultrapassa de longe qualquer outra terapia, pois aqui tem de ser um vigilante atento e pronto a intervir com prudência e acerto e ao mesmo tempo tem de ser um companheiro na participação onírica.

Primeira Sessão- Investigação da queixa trazida pelo cliente e Terapia de Limpeza Energética
Segunda Sessão- Aconselhamento Metafísico e Captação das Imagens.
Terceira Sessão- Exercício de Visualização montado especialmente para o cliente de acordo com a     
                             captação de suas próprias imagens
A continuidade do tratamento o cliente faz em sua própria casa com exercícios diários que duram aproximadamente de 2 minutos a dois minutos e meio durante 21 dias.

(com base na PNL- Programação Neuro Linguística)

Indicação- Saúde- dores - stress- depressão - vícios .....
                          Problemas de Relacionamento- familiar- conjugal
                          Vocacional- profissional- financeiro
 
Atendimentos- Espaço Amethista
Rua João Migliari - 21- Trav. Rua Itapura- Tatuapé- São Paulo (uma quadra da Estação carrão do Metrô)
fone- (011) 3586-8885 e 2092-2201
cel. 9590-0515
Silvana Giudice- terapeuta Metafísica

Meu chaveiro me lembra... por SGiudice

Thich Nhat Hank em seu livro “Paz a cada Passo” descreve o sino do templo de sua aldeia no Vietnã ...

Quando o sino tocava, todos os aldeões paravam o que estavam fazendo para praticar a meditação e viver tão somente aquele momento.

A esse respeito o mestre budista escreveu:

Em Plum Village a comunidade onde morava na França, toda vez que ouvíamos o sino, nos voltávamos para nós mesmos e desfrutávamos de nossa respiração. No momento em que inspiramos, dizemos em silêncio “Ouça, ouça” e quando expiramos dizemos “Esse som maravilhoso leva-me de volta ao meu lar”.

O mesmo acontece comigo quando ouço tilintar o chaveiro em forma de concha que um amigo me trouxe de presente de Santiago...

Escuto o seu “toque de castanholas” exatamente quando preciso ser lembrada de parar e perceber o que estou fazendo...o ritmo que estou seguindo...

A forma como estou me conduzindo,  o peso que estou carregando...as medidas que estou adotando.

Será que estou dando importância demais ao que é supérfluo e relegando o essencial ?

São instantes mágicos em que o barulho do meu chaveiro me lembra da Sabedoria da Oração e do lugar calmo...que é o meu verdadeiro lar!

Esse caminho que eu mesmo escolhi é tão fácil seguir.... por não ter onde ir.
(Raul Seixas

RESPIRAÇÃO - ADEUS DOR DE CABEÇA

O nariz tem um lado direito e um esquerdo; usamos ambos para inspirar e expirar.

Na verdade eles são diferentes: o direito representa o Sol, o esquerdo, a Lua.

Durante uma dor de cabeça, tente fechar a narina direita e usar a esquerda para respirar.

Dentro de cerca de cinco minutos a dor de cabeça deve ir embora.

Se você se sente cansado, faça o contrário: feche a narina esquerda e respire pela direita. Num instante sentirá sua mente aliviada.

O lado direito pertence ao "quente" (Sol) por isso esquenta rapidamente, o esquerdo pertence ao "frio"(Lua).

A maioria dos homens respira pela narina direita e isso os influencia.

Repare no momento em que acordamos, qual dos lados respira melhor , ou mais? Direito ou esquerdo?

Se for o esquerdo você se sentirá cansado.

Então, feche a narina esquerda e use a direita para respirar, você se sentirá aliviado rapidamente.

Isso pode e deve ser ensinado às crianças, mas é mais efetivo quando praticado por adultos.

Meu amigo costumava ter fortes dores de cabeça e sempre ia ao médico.

Houve um tempo em que sofria de dores de cabeça literalmente todas as noites, ficando incapacitado para estudar.

Ele tomava analgésicos , mas não funcionavam.

Ele decidiu tentar esta terapia de repiração: fechava a narina direita e respirava pela esquerda.

Em menos de uma semana sua dor de cabeça foi-se. Continuou o exercicio por um mês.

Essa terapia alternativa natural, sem medicamentos, é algo em que ele tem experiência.

TENTE !!!

Namastê!

SER CHIQUE SEMPRE ...por Glória Kalil

Recebi hoje este texto de um amigo muito chique....e repasso à voces...é lindo!!!

Nunca o termo "chique" foi tão usado para qualificar pessoas como nos
dias de hoje.

A verdade é que ninguém é chique por decreto. E algumas boas coisas da vida, infelizmente, não estão à venda. Elegância é uma delas.
Assim, para ser chique é preciso muito mais que um guarda-roupa ou closet recheado de grifes famosas e importadas. Muito mais que um belo
carro Italiano.

O que faz uma pessoa chique, não é o que essa pessoa tem, mas a forma como ela se comporta perante a vida.

Chique mesmo é ser discreto.

Quem não procura chamar atenção com suas risadas muito altas, nem por seus imensos decotes e nem precisa contar vantagens, mesmo quando estas são verdadeiras.

Chique é atrair, mesmo sem querer, todos os olhares, porque se tem brilho próprio.

Chique mesmo é ser discreto, não fazer perguntas ou insinuaçõe inoportunas, nem procurar saber o que não é da sua conta.

É evitar se deixar levar pela mania nacional de jogar lixo na rua.

Chique mesmo é dar bom dia ao porteiro do seu prédio e às pessoas que estão no elevador.
É lembrar-se do aniversário dos amigos.

Chique mesmo é não se exceder jamais!
Nem na bebida, nem na comida, nem na maneira de se vestir.

Chique mesmo é olhar nos olhos do seu interlocutor.

É "desligar o radar", "o telefone", quando estiver sentado à mesa do restaurante, prestar verdadeira atenção a sua companhia.

Chique mesmo é honrar a sua palavra, ser grato a quem o ajuda, correto com quem você se relaciona e honesto nos seus negócios.

Chique mesmo é não fazer a menor questão de aparecer, ainda que você seja o homenageado da noite!

Chique do chique é não se iludir com "trocentas" plásticas do físico... quando se pretende corrigir o caráter: não há plástica que salve grosseria, incompetência, mentira, fraude, agressão,
intolerância, ateísmo...falsidade.

Mas, para ser chique, chique mesmo, você tem, antes de tudo, de se lembrar sempre de o quão breve é a vida e de que, ao final e ao cabo,
vamos todos terminar da mesma maneira, mortos sem levar nada material deste mundo.


Portanto, não gaste sua energia com o que não tem valor, não desperdice as pessoas interessantes com quem se encontrar e não
aceite, em hipótese alguma, fazer qualquer coisa que não lhe faça bem, que não seja correta.

Lembre-se: o diabo parece chique, mas o inferno não tem qualquer glamour!

Porque, no final das contas, chique mesmo é Crer em Deus!

Investir em conhecimento pode nos tornar sábios... mas, Amor e Fé nos tornam humanos!

GLÓRIA KALLIL

Terapia da Conciliação -
com base na PNL- Programação Neuro Linguística

(4 encontros)

A Imaginação é uma capacidade Universal natural que usamos o tempo todo. As repetidas "gravações" dão-nos em seguida confiança para atuarmos melhor na realidade.

Tendo reconhecido o papel importante que a imaginação desempenha em tudo que fazemos a PNL permite-nos começar a usá-la consciente e construtivamente a fim de melhorar nosso desempenho em qualquer área que possamos escolher (saúde- profissional- relacionamentos)

Podemos aplicar técnicas de PNL para transformar desejos e necessidades e fantasias meio cruas em anelos poderosos e motivadores.

Na PNL é realizado um trabalho individual para cada pessoa que deseja se encontrar ou eliminar - fobias, trauma, medo, depressão e todo tipo de desarmonia interna.

Porque Terapia da Conciliação ?

O inconsciente pode provocar o conflito tanto no físico, como no mental e no emocional, porque estas partes "competem e sabotam entre sí".

A Terapia da Conciliação procura identificar e fazer um acordo harmonioso entre estas partes .

4 encontros- 1 hora

Silvana Giudice- terapeuta holística

Atendimentos....
A Amethista Terapias
R. João Migliari - 21   Trv. R. itapura - alt.333
Tatuapé - Metrô Carrão tel. 3586-8885 e 9590-0515 e 2924-9457

Pautas me conduzem.... por SGiudice

Quantas vezes olhando a página em branco de minha agenda pessoal eu disse à mim mesma: E agora?
Como e por onde recomeçar?
Branco ...tudo branco...
Sem idéias, ou poucas ideías confusas, mal formadas..
Palavras soltas em minha mente desfilam sem sentido..
Imagens de um passado em sépia  emoldurado , parado, gravado em uma fita de desapontamentos, frustrações, decepções que não voltam atrás...
Imagens de um futuro incerto, desfocado em cores fracas , indefinidas, mas em movimento...
Movimento para eu olhar para frente e reconhecer o quanto eu conquistei, aprendi, superei, lapidei e não esqueci..
Não esqueci como dar vida à estas páginas em branco...
As pautas  sugerem novas cores, formas, palavras para continuar reescrevendo a minha própria história.
Afinal, sei que em minha vida, outras páginas em branco hão se surgir, mas sempre trazendo com elas, outras tantas pautas ...a me conduzir....

Insensibilidade Masculina.... por SGiudice

Não estaria o homem contemporâneo se sentindo mais pressionado e deprimido em comparação aos seus ancestrais?Após a II Guerra a mulher ressurgiu e conquistou o seu novo espaço. Reverteram um histórico sofrido e opressor, foram a luta, se fizeram respeitadas e adquiriram o seu sustento.Os homens do passado, causaram ressentimentos e deixaram marcas, tanto nas mulheres como nos seus descendentes do mesmo sexo.Um estigma que o homem moderno carrega!

Não seria a falta de habilidade de lidar com os sentimentos uma grande dificuldade masculina? Os homens, dificilmente dizem o que sentem, e quando dizem reclamam que nós mulheres não lhes damos atenção.Mas também, não seriam estes mesmos homens, pouco atentos e receptivos às nossas falas sinceras e desarmadas? Enquanto as mulheres se revelam, os homens desconversam, com medo de expor suas fragilidades.Receio de parecer menos homens?Pepeu Gomes já cantou com muita sabedoria que ser um homem feminino, não perde o seu lado masculino.

Acredito também que as mulheres, enquanto reverteram séculos de prejuízo, por outro lado acuaram seus homens. A mulher moderna carrega uma bandeira que muitos homens decifram: Eu me basto!. Sou independente!. Consigo sobreviver sem você!Será também que nós mulheres não fomos “além” e perdemos a doçura?Uma memória talvez de nossos antepassados que sinaliza: “Agora, não permito que mais ninguém me magoe”!Um conflito na cabeça destes homens que se perguntam: Qual o meu papel diante de uma mulher tão auto- suficiente?

Toda mulher tem o seu lado masculino, e todo homem tem o seu lado feminino.Porque não estabelecermos um meio termo?O homem moderno gosta de uma mulher inteligente, independente, mas que não perde a delicadeza e a meiguice que sempre revelou o sexo frágil.E qual a mulher que não gosta de um homem que demonstra sua força e coragem, mas que também é sensível meigo e afetuoso?

Será que homens e mulheres não estão se perdendo no meio do caminho? Estaríamos também sendo justas, quando reclamamos da insensibilidade masculina? Fomos nós mulheres que no decorrer da história, inspiramos e motivamos estes homens “insensíveis” a escreverem os mais lindos poemas de amor, e a comporem as mais ternas canções.Não são os homens na grande maioria que se tornam poetas, e que melhor traduzem em “versos e prosas” o sentimento que bate em seu peito?
Não seria esta mesma “insensatez masculina” que expressam nos mais belos sonetos a tristeza e a dor de uma saudade? Santa insensibilidade masculina! Homens não são insensíveis. Alguns homens agem assim!Naturalmente homens e mulheres perspicazes, sabem quando equilibrar o lado masculino e feminino que existe dentro de si .Afinal “INSENSIBILIDADE”, independe de sexo!